BMI = Alter = Boom!
Da ist doch fast ein Monat rum? Unfassbar! Zwischen dem letzten Post und heute kam ein Serverumzug wegen der DSGVO und jede Menge Stress im …
Hier bekommt endlich die Diät ihr Fett weg.
Da ist doch fast ein Monat rum? Unfassbar! Zwischen dem letzten Post und heute kam ein Serverumzug wegen der DSGVO und jede Menge Stress im …
Kurz nach 6, morgens, im Regionalexpress mit dem Laptop auf dem Schoß, schaffe ich es über die letzten Tage nachzudenken und ein paar Worte hier …
Erwähnte ich mein Fitness-Studioprojekt? Es gehört nicht zu meinen Favoriten! Dienstag war es soweit und neben der Vertragsunterzeichnung hatte ich auch noch 30 Minuten Ergometer …
So ähnlich lassen sich die vergangenen Tage zusammenfassen. Ich kann mich gar nicht mehr richtig erinnern, was alles so passiert ist, aber es muss viel …
Eigentlich müsste ich mich noch an den Tag erinnern, wann ich neue Hosen gekauft habe. Laut Blog genau an diesem Tag! Das ist jetzt gerade …
12 Wochen sind rum, 45 Kilo sind runter und 2 Kleidergrößen weniger. Die 150 Kilo sind auch unterschritten und so langsam kommt die 2XL zurück. …
Natürlich hat mein Erzfeind – die Waage in der Ambulanz – mir den Gefallen nicht getan und so lag ich ein knappes Kilo über der …
Okay, zugegeben, ich habe darüber nachgedacht, aber da hier ja seit Januar Schluss mit lustig ist, gab es keinen Aprilscherz. Ob die gestrige Meldung der …
Da der Urlaub unaufhaltsam näher rückt und wir eine ganze Gang sind, habe ich das Regal mit Kochbüchern der tierfreien Küche durchwühlt und siehe da …
Und so waren es 40 Kilo weniger. Ich hatte vor geraumer Zeit schon den Verdacht, ich könnte es bis Ostern schaffen. Ich ballonierte, shakete und …