Mein sportlicher Jahresrückblick 2022
In welchen irren Zeiten wir leben, kann man nicht oft genug unterstreichen. Irre war mein Jahr sportlich. Corona hat zwar nur mit mildem Verlauf zugeschlagen, …
Kraftsport
Mein sportlicher Jahresrückblick 2021
Boom! Am Ende sagen immer alle, dass das Jahr wie im Flug vergangen sei und plötzlich und unerwartet ist Weihnachten (rum). Zeit für den drölftausendsen …
Black Roll Trainings machen dich in 20 Minuten fit – auch im Lockdown!
Vor meinem Test von Black Roll Trainings fand ich meinen Einstieg in die Wunderwelt dieser Firma mit dem Posture Trainer. In einem meiner früheren Beiträge …
Pumpen, laufen, keine Pause!
Jetzt hat mich doch glatt der Fitnesswahn gepackt. Nachdem die ersten zwei, drei Trainingsversuche mit neuem Fitnessplan eher so mittelmäßig geklappt haben – und zwar …