Draußen driften, drinnen zwiften! 3 Rollentrainer für Indoor Cycling.
Im Winter ist Fahrrad fahren eine schwierige Sache. Matsch, Kälte und Glätte setzen einem hart zu und mit meinem Fahrrad ist es ziemlich gefährlich. Mein …
Ich bin bereit für ein neues Jahr – 2024 zum Beispiel!
Die letzten Tage sind noch nie so langsam an mir vorbeigerast, wie alle anderen. Daran zeigt sich, dass das Ende naht und ein neues Jahr …
Als Geschenk und zum Selbernaschen: ein weihnachtlicher Käsekuchen.
Passend zur aktuellen Zeit habe ich kurz was zusammengerührt, was du auch verschenken kannst: ein weihnachtlicher Käsekuchen – vegan style! Das Backwerk ist voll mit …
Black Roll Trainings machen dich in 20 Minuten fit – auch im Lockdown!
Vor meinem Test von Black Roll Trainings fand ich meinen Einstieg in die Wunderwelt dieser Firma mit dem Posture Trainer. In einem meiner früheren Beiträge …
Strenge Coronaregeln, lockerer Adipositas-Kampf? Ein Teufelskreis im Home Office
Die Regeln werden wochenweise härter, das neue Bike ist nach einem Sturz außer Gefecht geht nächste Woche in die Werkstatt. Ich kämpfe täglich gegen Schluffi-Mode …
Ab jetzt ist Platz für drei Shootings.
Es hat ein bisschen gedauert, aber das letzte Shooting ist fertig. In der letzten Runde haben Ellen, von Ellen Türke Fotografie, und ich vor allem …
Zwischenfazit KitchenSafe
In meinem letzten Beitrag habe ich den Kitchensafe vorgestellt. Eine Vorratsdose mit Zeitschloss, in der man alle möglichen Dinge zugriffssicher verstauen kann. Ich habe mir …
Kontrolle ist gut, kitchensafe ist besser.
Ein Problem, welches ich bisher nicht lösen konnte, ist Naschsachen zu kontrollieren. In einem Video bin ich auf den kitchenSafe gestoßen. Dabei handelt es sich …
Monatelang habe ich gekämpft, um unter 100 zu kommen. Heute bin ich bei 110!
Allerdings sind es diesmal Kilometer. Der Stress und Leistungsdruck hat in den Wochen radikal zugenommen, dazu kommt akuter Schlafmangel, den unter anderem auch der Hund …
Müde, schlapp und ausgepowert? Adipositas 2.0
Die letzten Wochen haben eine enorme Geschwindigkeit mit sich gebracht und vor allem in meinem Arbeitskontext enorme Stresssituationen produziert. Das ist phasenweise normal in meinem …