“Ja, dann mach doch!” antwortete ich und schaute auf meinen Teller:
5 Minuten vorher …
Drei Stangen Lindt Hello. Puh. Okay, damit habe ich für heute und nach dem Sport genug Schokolade gegessen. Richtig lecker war das und bitter nötig! Immerhin habe ich am Samstag eine große Radtour unternommen, war heute beim Kraftsport und habe angefangen, selber am Trainingsplan zu schrauben. Das muss doch mal erlaubt sein. Wonach schmeckt eigentlich die Blaubeer-Variante? Oh.
15 Minuten vorher …
Perfekt gelandet. Viel Eiweiß, genug Kohlenhydrate und ein sportlicher Tag endeten mit Lindt-Schoki auf dem Sofa und genau wie geplant 2 von 4 Riegeln heute… Blöd, dass die im Angebot waren. Hatte ich da noch Crunchy Nougat gekauft? Muss ich doch mal sehen wie schmeckt. Ups.
25 Minuten vorher …
Jawoll und jetzt noch den zweiten geplanten Riegel. Salty Caramel – ich liebe diese Sorte und morgen habe ich noch zwei neue zum Probieren. Es war total schlau, die Lieblingssorten heute zu naschen und die anderen für die nächsten Tage aufzuheben. Was sagt eigentlich der Kalorienzähler? Mh. Ganz okay für Sport heute. Wie viel Kalorien hat eigentlich dieser Riegel? Okay. Das geht eigentlich!
40 Minuten vorher …
Satt und deftig lecker. Das war ein guter Plan heute so wirtschaftlich mit den Kalorien umzugehen und mir nach dem Sport Salat und Lachs reinzuprügeln. yumyum. Jetzt noch Kohlenhydrate in der wohlverdienten Form lindtastischer Schoki. Dark Brownie irgendwas, 39 Gramm die Stange und da ich alles genau gecheckt habe, der Anfang von einem naschigen Abend.
Jetzt: Das Gewissen jammert nicht. Das Gewissen grinst und klopft mir auf die Schulter. “Du schreibst das sowieso nicht aufs Blog, wetten?” Tja, da hat die Lust nicht mit dem Willen gerechnet. Irgendwie muss ich das ja verarbeiten. Fakt bleibt auch: kaufe dir nur, was du heute essen darfst! Hast du keine Kontrolle, kaufe nichts. Gehe satt in den Laden – nach dem Abendessen und hol dir einen Schokoriegel. Einen, na gut!