So ähnlich lassen sich die vergangenen Tage zusammenfassen. Ich kann mich gar nicht mehr richtig erinnern, was alles so passiert ist, aber es muss viel gewesen sein. Die Waage zumindest attestiert beste Gewichtsreduktion und die neue Wohnung ist bis auf Bett und Vorhänge auch ganz gut gelungen. Umzug auf 1200 kcal kann ich übrigens niemanden empfehlen und auch ansonsten sind die letzten zwei Wochen wie im Flug vergangenen. Gefühlt ging es so: hell, dunkel, hell, dunkel, hell, dunkel oder besser gesagt: arbeiten, schlafen, arbeiten, schlafen, … Motivation und Power sind auf jeden Fall noch da, aber die beiden alten Freunde „Appetit“ und „Schweinehund“ haben sich irgendwie wieder eingereiht. Sobald also das Energielevel in den Keller rutscht, kommen die beiden vorbei und machen Dampf. Einmal haben sie gewonnen, aber nur, weil ich dem Irrglauben reichlich freier Kalorien unterlegen war. Vertippt in der App. Festgestellt habe ich das nach einem Magnum Classic. Das besonders ärgerliche: es hat nicht mal geschmeckt. Frech! Bei den anderen Malen blieb ich stark. Kochen und gut vorbereiten ist deswegen auch eher ein Himmelfahrtskommando, was das Ganze noch schwerer macht. Abwechslungsreiche Ernährung mit möglichst vielen Obst- und Gemüsebestandteilen will immerhin gut vorbereitet sein.
Und was passiert dann? Batterie in der Waage leer. Kein Ersatz! Toller Tofu.
Dafür wird dieses Wochenende ausgiebig zum Kochen und Planen genutzt, damit die nächsten Tage zumindest diesbezüglich Entspannung bedeuten. Wobei – Dienstag ist Probetraining. Mist.
PS: Es sind über 50 Kilo runter.
PPS: Ich brauche schon wieder Klamotten.