Alle guten Dinge sind drEis!
DrEis? Ja! Drei Zutaten -> Eis. 😀 Okay, genug der doofen Wortspiele, denn es wird Zeit für mein sportives Naschtrio. Ich erbitte einen Trommelwirbel für …
Mein Tagebuch
Hier bekommt endlich die Diät ihr Fett weg.
Spekaloos Love – Birnen-Spekulatius-Crumble
Geil! Ich nasche viel zu gerne und wenn es dann auch noch gesund ist … klar: Letztlich ist das hier ganz simple: eine Birne, ein …
1A Lauchgemüse mit Hühnchen
Und die Kalorien dürfen weiter steigen! Sukzessiv darf ich mich bei regelmäßiger Kontrolle auf der Waage 2400kcal nähern. Das wird ein Spaß! Deswegen wird jetzt …
Silvester reiße ich mich zusammen – oh Käse-Lauch-Suppe!
Die letzten Tage haben es richtig krachen lassen und damit meine ich nicht nur draußen auf der Straße. Kurzfristig hatte ich dann also Herrenbesuch, pardon, …
Prosit 2019!
Vollgefressen bin ich, neues Jahr ist auch schon. Stößchen! Diese Woche gibt es Lesenachschlag, versprochen. Ich wünsche euch allen jedenfalls ein gesundes und ereignisreiches Jahr …
Mit Moncherie durch’s Truthahnkoma
Das mit dem Weihnachten gehört eigentlich abgesagt. Am Ende kann man sich nicht bewegen, der Ranzen ist straff und man wechselt zwischen Essen und Übelkeit …
Moncherie-Strategie für Low Carber
Durch Weihnachten kommt man am besten betrunken! Jetzt ist das aber eine Angelegenheit, die nach einer längeren Diät schwierig ist. Da sollte man Alkohol gut …
In Hülle und Fülle düftet es nach Vanülle
Mich kotzt Weihnachten an! Nicht nur, dass es Zucker für den Affen – pardon – mich bedeutet und zwar in jedem Sinne, nein, die Waage …
Macht Essen süchtig oder schmeckt es mir einfach nur besser?
Unzählige Studien, Untersuchungen und Berichte beschäftigen sich mit dieser Frage. Die Antwort liegt zwischen allen Ergebnissen. Ich versuche meine eigene zu finden. Fakt ist: krankhaftes …
Heiße Kurve, rote Linie! Body Transformation Chart:
Es ist mal wieder Zeit für eine aktuelle Loose-Weight-Curve!