Durch Weihnachten kommt man am besten betrunken! Jetzt ist das aber eine Angelegenheit, die nach einer längeren Diät schwierig ist. Da sollte man Alkohol gut zählen können und das auch gleich mit Süßigkeiten verbinden! Hier die mathematische Grundformel: 1 Moncherie wiegt 10 Gram Komma Nichtsowichtig und hat 45 Komma aufrunden Kalorien. Also gilt für Weihnachten 1 Moncherie = 46kcal! Jetzt werden die wichtigen Entscheidungen getroffen: Übelkeit und schlechtes Gewissen? Stolle! Dann muss man aber auch alles andere nüchtern betrachten oder: Übelkeit und lustig sein? Moncherie-Strategie. So geht es also:
- 1 Stück Stolle (100g) = 460 kcal = 10 Moncherie
- Spekulatius (100g) = 480 kcal = 10 Spekulatius oder 10 Moncherie
- 2 Klöße (180g) = 166 kcal = 4 Moncherie
- Entenbraten (100g) = 240 kcal = 6 Moncherie
Verstanden? Gut! Dann wird das ein lustiges Experiement. Moncherie ist laut Zutatenliste übrigens vegan. #geil