Ein gutes Jahr bin ich mehr oder minder stabil um die hundert Kilo. Auch wenn der Lebensalltag eine Herausforderung bleibt. Durch Straffungs-OP vor zwei Wochen ist derzeit nicht viel los. Ich bin vom Rumliegen und Ausruhen genervt. Der Körper (und Kopf) schreit nach Bewegung, aber nach einem Spaziergang ist dann auch schon wieder Ende. Herausfordernd ist auch die Kalorienreduktion. Denn durch die deutliche Reduktion von Bewegung und das strenge Sportverbot ist Grundumsatz gleich Leistungsumsatz. Alles andere würde nur gefährlich werden. Insgesamt 2,5 Kilo hat man mir abgenommen und eine enorme Straffung realisiert. Das Ergebnis ist der Hammer. Das Foto zeigt den Stand von gestern morgen anderthalb Wochen nach der OP:
