Mission accomplished
Und so waren es 40 Kilo weniger. Ich hatte vor geraumer Zeit schon den Verdacht, ich könnte es bis Ostern schaffen. Ich ballonierte, shakete und …
Und so waren es 40 Kilo weniger. Ich hatte vor geraumer Zeit schon den Verdacht, ich könnte es bis Ostern schaffen. Ich ballonierte, shakete und …
Diesmal reichte es sogar für einen kleinen, frischen Nachtisch. Die Mengen an Proteinen ist hier stabil.
Kalte Küche zum Abendessen. Den Salat habe ich später weggenascht, da ich nach den zwei Stullen mit Käse und Tomatenmark schon recht satt war. Frisches …
Das nenne ich mal eine Aufgabe! Ab sofort bauen wir nämlich ein Kochbuch. Jahaaaa! Das bedeutet die zweite Kategorie auf dieser Seite wird voll mit …
Das zweite Mal Frühstück. Mir sind es zu viele Kohlenhydrate und richtig satt werde ich irgendwie den Tag über nicht. Blöd :-/
Frühstücksversuch Nummer 1: Das Toastbrötchen war nur die Reserve, sollte es mit dem Bäcker nicht klappen. Bei der Backkette um die Ecke ging es dann …
Das zweite Mal Fisch an diesem Wochenende, aber es war wirklich gut. Geschafft habe ich den Teller mal wieder nicht. Gemüsespaghetti sind eine feine Sache, …
Dämpfen ist derzeit die Nummer eins unter den Kochmethoden. Dieses Mittagessen gab es allerdings erst abends. leicht und lecker? Kannste haben!
Die Zeit rast. Der neue Job verlangt schon jetzt viel Energie und ich komme kaum nach, hier zu posten. Nun, nachdem wieder turbulente Tage vorbei …
Der Volumenkiller. Wenig Kalorien in einer riesigen Portion (für Ballon-Besitzende)